こんにちは！
Sun Housing設計担当の川淵です。
先週は暖かい日もありましたが、今週はまた寒い日が続いていますね。
来週は今冬一番の寒波がくるそうです。
みなさま、体調は崩されていませんか。
体調は、お家の性能が身体的、精神的な面でも体調管理に関係しています。
「ウェルビーイング」という言葉聞いたことありますか？
昔からある言葉ですが、聴きなれない方もいらっしゃると思います。
ここ近年、様々な分野で注目されていて、企業で取り入れる事も多いようですが、お家を検討する際も知っておくと、
また違った面からお家の事が考えられるので、ぜひ知っておいて頂きたいです。
ちょっと難しいお話になってしまうかもしれませんが、知っておいて損はありません。
第1回：ウェルビーイングとは
第2回：ウェルビーイングが注目される理由
第3回：ウェルビーイングな住まいと暮らしを実現するには
今回は、3回のシリーズに分けて、ウェルビーイング住宅についてお話ししたいと思います。
１：ウェルビーイングとは
ウェルビーイングとは、直訳すると「幸福」「心の豊かさ」。身体的、精神的、社会的に健康で、充実している状態。
のことを言います。
この状態を実現する住まい（心と健康にいい住宅）の事を「ウェルビーイング住宅」と言います。
建物の中でも、私たちが人生の半分以上の時間を過ごす住宅は、私たちがより健康になる上で重要な位置づけにあります。
①身体的に健康健全な状態＝健康
・メンタルヘルスやセルフケアなど精神的な健康（サウナやソロキャンプなど）
②精神的に健康健全な状態＝感情としての幸せ
・ポジティブな感情に加え、自己実現や対人関係などに対する満足度
③社会的に健全な状態＝福祉と位置づけ
・自分の幸福と他人の幸福、社会・未来の幸福の両立に真の幸福を見出す
家族、自分自身の、心の豊かさを感じるの時は、どんな時ですか。
見た目も重要視したいですが、どんなお家が家族にとっていいのか、健康、心の豊かさを感じる面からも、
お家の検討をしてみるのもいいかもしれません。
次回は、「ウェルビーイングが注目されている理由」についてお話します。
お楽しみに！